КУНДАЛИНИ ЙОГА И «ХОЛОДНАЯ» ДЕПРЕССИЯ

Cold Depression

"Холодная депрессия означает, что вы - просто снежная гора, вы - айсберг".

".... При нашей слабой дисциплине, когда мы контролируем свой ум, мы обнаруживаем много разочарований, гнева.

От некоторых людей вы ожидаете, что они будут вести себя в соответствии с определенным стандартом, но этого не происходит. Если вы реагируете, то вы будете на том же уровне, разница в том, что они начали, а вы ответили. (Действуй и не реагируй)

Вы понимаете, о чем я говорю?

В данный момент из-за вашего детства, из-за ваших родителей, из-за вашего "я", из-за вашей социальной структуры, круга друзей вас предали, вас обожгли, ваше сердце разбито. Девяносто пять процентов людей злятся, некоторые вежливы в этом, некоторые говорят об этом, некоторые держат это внутри, но стоит только прикоснуться к ним, и они разрываются."

"Это просто происходит, в следующие четырнадцать лет люди, которые не будут практиковать самоочищение, люди, которые не будут практиковать самоубеждение, люди, которые не будут понимать себя, вы найдете их очень, очень смешными, очень смешными. Вашей самой большой болезнью будет неуверенность в себе. Запишите свое будущее медицинское заключение: неуверенность, неуверенность, страх, страх и скука. Причина главной медицинской ситуации, в которую вы попадете, называется холодная депрессия. Когда бы человек ни находился в холодной депрессии со всей мудростью в мире, этот человек с холодной депрессией не произведет никакого впечатления ни на что в существовании, и это даст вам пустоту, мелкость, все отступят, потому что люди не любят любить то, что не является живым".

"Самое страшное, что происходит сейчас, - это холодная депрессия.

Холодная депрессия - очень мощная в компьютерную эпоху. Существует информационная проблема, каждый может получить любую информацию, компьютер даст ему любую информацию, но у него несварение мозга, его мозг не обрабатывает ее. Таким образом, они убивают больше клеток в нейронной системе, чем они могут построить, и это сводится ко всем этим двум давлениям, о которых я вам говорил, звуковое давление, информационное давление, нечувствительность, верно?

Холодная депрессия - это состояние ума, когда вы подавлены, но не осознаете этого. И от этого вы хотите разрушить все, к чему хотите прикоснуться, потому что вы не чувствуете, что окружающие реагируют на вас. Вы не осознаете того факта, что вы также находитесь под холодной депрессией. Итак, что нам нужно сегодня в нашем обществе - это сострадание, умение слушать, сила, терпимость.

Холодная депрессия - это такая болезнь, при которой вы ничему не радуетесь в жизни, у вас может быть все, но вы не будете получать удовольствия ни от чего".
Й.Б.

"Холодная депрессия" - это когда внешние потребности превышают внутренние возможности, и мы израсходовали свои резервы. Мы подавлены, но настолько оцепенели и нечувствительны к собственному "я", что не ощущаем этого. Поэтому депрессия "холодная". Это приводит нас к внутреннему гневу и изоляции от своей души".

Доктор Шанти Шанти Каур

Йоги Бхаджан, будучи Мастером Кундалини Йоги, предупреждал нас о том, что в преддверии эпохи Водолея (2012 год и после), человечество будет испытывать новый феномен, названный «Холодной (бесстрастной) Депрессией». С точки зрения йоги, этот вид депрессии является не психологической проблемой, а энергетической. Депрессия здесь означает только то, что энергия не движется.

Холодная депрессия — наша самая большая проблема, когда мы вступаем в Эру Водолея.

Это влияет на жизненную силу духа и заставляет нас вести себя так, как иначе мы бы не стали.

Йоги Бхаджан, Мастер Кундалини-йоги, предупреждал нас, что по мере нашего перехода в Эру Водолея, то есть до 2038 года, человечество будет страдать от явления, которое он назвал Холодной депрессией. Эта медитация может освободить холодную депрессию.

Слово энергия встречается сейчас нам повсюду: энергетический кризис, энергетические напитки, возобновляемая энергия, энергетическая (нетрадиционная) медицина. Существует даже Энергетическая Йога. Ученые потратили миллионы долларов и уйму времени пытаясь открыть секреты энергии в человеческом теле и планете. Мы находимся в море энергии и каждый день чувствуем, что нам нужно все больше и больше просто для того чтобы выжить.

В эпоху Рыб, которую мы покидаем сейчас, энергию приходила снаружи. Когда чувствовался ее недостаток, мы просто тянулись за кофеином или другим стимулятором. Сладкое, алкоголь, наркотики, сверхурочная работа, громкая музыка, спорт и адреналин. Мы также могли получать энергию от других людей, выполняя что-то только из желания получить их внимание или одобрение. Подсознательно мы стремились к тому же через различные жизненные драмы, конфликты или игры в жертву. Все вышеперечисленное есть пример стремления Эго получить энергию в эпоху Рыб (эпоху невежества).

Сейчас правила жизненной игры изменились и вы можете чувствовать себя дезориентированными. Это как будто вы теперь живете в стране, где все используют для езды противоположную сторону дороги. В наступающей эпохе Водолея становится невозможно получить энергию извне. Возможно вы уже замечали что многие вещи, которые раньше приносили вам удовольствия и радость, больше не имеют такого значения.

Вы можете чувствовать Холодную Депрессию как апатию низкого уровня и онемение внутри. Вы можете ощущать безразличие (холодность)

"Это признаки холодной депрессии, когда жизнь не имеет значения, общество не имеет значения, родственники не имеют значения, дисциплина не имеет значения, ничто не имеет значения, а вы не готовы это признать. И вам кажется, что это правдивая, откровенная жизнь. Да, кто-то меня убьет, какая мне разница"?

Й.Б.

Другие симптомы Холодной Депрессии:

То, что приносило вам радость, больше не кажется привлекательным. Иногда вам кажется что жизни имеет очень мало смысла

Компенсация пустоты большим количеством сна или его отсутствием

Ощущение ограниченности, ничтожности, надрыва (undercut), заброшенности и отвергнутости.

Возвращение к прошлому, к личности которую вы уже переросли. Возвращение к старым привычками и привязанностям.

Нетерпимость по отношению к другим. Ощущение, что они мешают вам двигаться.

Холодная Депрессия это признак разрушения Эго и часть процесса обретения полного осознания. Эго в агонии, оно уже не имеет такой силы как раньше и его трюки больше не работают. А когда Эго теряет контроль, оно начинает разрушать. Замечали ли вы что фильмы, компьютерные игры, телевизионные шоу и другие продукты масс-медиа становятся все более жестокими и шокирующими? Это последние окопы Эго в усилии сохранить свою власть и контроль.

Холодная Депрессия это также запас гнева и ненависти против самого себя за каждый раз когда вы предавали свое сознание; за каждый раз, когда вы выбирали советы Эго и отрицали голос своей Души.

Так что же делать?

"Это отчаяние, это холодная депрессия, и никто ничего не может сделать. Этим людям, если дать им шанс, они выходят, чтобы рассказать свою историю, они хотят поговорить со всеми.

Знаете, почему?

Внутри них есть боль. И единственный способ, который они знают, как поделиться этой болью с людьми, чтобы уменьшить эту боль, рассказать людям о своей боли, они испытывают постоянную боль, холодная депрессия - это постоянная боль в теле человека, которую невозможно скрыть. Это приведет к разрыву дисциплины. Единственный способ избавиться от нее - это медитация и медитация настолько сильная, чтобы выжечь ее. В то время как вы чувствуете себя ограниченным, маленьким, ущемленным, пренебрегаемым, отвергнутым и все такое - и эта депрессия встроена - собственной силой медитации вы чувствуете себя компетентным, более высоким, блаженным, счастливым. Вы можете с состраданием общаться с людьми, как например..."
Й.Б.

Технология Кундалини Йоги и Медитации поможет нам пройти через интенсивное время перемен. У нас нет другого выбора сейчас, кроме как следовать за истинным потоком нашей энергии – потоком нашего Духа.

Йоги Бхаджан оставил нам мощную медитацию от Холодной Депрессии, которую вы можете найти в книге «Умереть для того, чтобы Жить».

Эта медитация сжигает холодную депрессию и вы сможете почувствовать этот бесконечный поток Духа внутри себя.

Источник: https://www.libraryofteachings.com/lecture.Espanola-Lecture

Холодная депрессия - наша самая большая проблема по мере того, как мы вступаем в Эпоху Водолея. Она влияет на жизненную силу духа и заставляет нас вести себя так, как мы бы не вели себя в противном случае. Йоги Бхаджан, мастер Кундалини-йоги, предупреждал, что по мере перехода в Эпоху Водолея, то есть до 2038 года, человечество будет страдать от явления, которое он назвал холодной депрессией. Эта медитация может освободить от холодной депрессии.

Медитация для освобождения от холодной депрессии NM -0363

Поза:Сядьте в Простую позу с прямой спиной.

Переплетите пальцы, чтобы их кончики надавливали на выемки между пальцами с тыльной стороны кистей рук.

Указательные пальцы прямые, надавливают друг на друга по всей длине и направлены вверх.

Большие пальцы удобно перекрещиваются друг с другом. Держите руки на уровне груди.

Внимание:

Глаза приоткрыты, взгляд направлен на кончик носа или глаза закрыты, сведены к точке между бровями.

Мантра:

Пойте ВАХЭ ГУРУ, ВАХЭ ГУРУ, ВАХЭ ГУРУ, ВАХЭ ДЖИО из Пупочного центра,

направляя внимание следующим образом:

На звуке
ВА – направляйте внимание на Пупочный центр;
ХЭ – в область груди;
ГУРУ – на губы.

Придерживайтесь этой последовательности и ритма в повторении мантры.

"Вдохните глубоко, сосредоточьтесь на звуке, который вы создали из пупка, из сердца и из губ, выдохните. Вдохните глубоко, отбросьте это проклятие, эту холодную депрессию и отдайте ее Вахе Гуру, отдайте добровольно, вы отдаете, это зависит от Него, выдохните. Вдохните снова. Бог дал вам жизнь, верните ее Ему."

Й.Б.

Время: Продолжайте 3 минуты и постепенно увеличьте время до 31 минуты.

В завершение: Вдохните и задержите дыхание.

Слушайте звук мантры. Выдохните.

Вдохните, задержите дыхание и отдайте всю свою холодную депрессию Богу.

Выдохните.

Вдохните, задержите дыхание и ощутите драгоценность жизни.

Почувствуйте её в своём выдохе. Расслабьтесь.

Сат Нам!

Источник:
THE YOGI BHAJAN LIBRARY OF TEACHINGS®

Cold Depression

Cold Depression

Подготовил и перевел Harsaran Singh Khalsa

Кундалини Йога в Киеве