Text Size
   
Гатка в Украине PDF   E-mail
Автор: Administrator   
18.11.2012 08:32
Индекс материала
Гатка в Украине
Учитель Гатки
Гатка боевое искусство сикхов в Украине
Кундалини Йога с элементами боевого искусства сикхов Гатка
Все страницы

Гатка в Украине

Гатка


http://www.gatka.com.ua

О Гатке

"Я научу воробья охотиться на сокола, а человека - сражаться с целой армией"
Гуру Гобинд Сингх

Гатка - боевое искусство сикхов.

Слово Гатка (ਗਤਕਾ - gatkā, в переводе с языка сикхов - гурмукхи) означает - тот, чья свобода в грациозности.

Гатка веками использовалась сикхами для защиты от афганцев, мусульман,индусов и  англичан. Все противники отмечали бесстрашие, воинское исскуство и благородство сикхов. Письменные свидетельства подтверждают, что один воин-сикх стоил до 50 обычных воинов, а даже небольшие отряды побеждали многотысячные армии.

Гатка, создавалась таким образом, чтобы:

  • быть максимально простотой в обучении
  • давать возможность воину использовать любое холодное оружие
  • вести бой одновременно со многими противниками в течении длительного времени

Гатка - родная сестра Кундалини йоги, основа Гатки - уникальные динамические медитации, позволяющие сконцентрировать внимание и сбалансировать полушария мозга.


Практика Гатки позволяет испытать и сбалансировать женскую полярность (или оборону) и мужскую полярность (атаку). Результат практики начинает проявляться в том числе и в разговорной речи - общение становится болееясным, речь - своевременной и успешной. Основные же эффекты практики такие:

  • концентрация и дисциплинирование ума
  • развитие чувства пространства и конкретной ситуации
  • снятие стресса и усиление нервной системы
  • развитие способности действовать в любых критических ситуациях
  • развитие коммуникативных навыков
  • формирование бесстрашия и восприятия ВОИНА
  • развитие умения любить (да, именно так, между любовью и боевым искусством - очень много общего)




Обновлено 27.11.2016 17:37