МЕДИТАЦИЯ - Сурья Пранам Крийя Soorya Pranam Kriya #NM 0407

Станьте учеником, Учителем и Мастером

1. Сядьте прямо, скрестив ноги.

Глаза закрыты. Сожмите руки в кулаки. Начните с правого кулака перед правым плечом и вытяните левую руку прямо вверх. Поднимайте и опускайте кулаки попеременно в ритме «Маха Мритьюнджай Мантра» Алки Ягника

Maha Mrityunjaya Mantra || Alka Yagnik

Om Tryambakam Yajamahe

Sugandhim Pushtivardhanam

Urvarukamiva Bandhanan

Mrityor Mukshiya Maamritat

ОМ ТРЙАМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ

CУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ

УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН

МРИТЙОР МУКШИЙА МАМРИТАТ

Медитируйте на точку пупка.

Имейте решимость и веру.

Продолжайте 28 минут.

2. Вытяните обе руки вверх.

Дышите долго и глубоко. Сконцентрируйтесь на позвоночнике.

Сожмите кулаки очень сильно, а руки - прямо.

Помогите позвоночнику создать поток с подбородком внутрь и грудью наружу.

Продолжайте 3 минуты.

В завершение глубоко вдохните и потянитесь вверх.

Выдохните.

Повторить 2 раза.

Расслабьтесь.

Растягивать тело нужно каждый день.

Примечание: Сурья Пранам Крийя, танец бангра и Гатка - одни из лучших вещей на этой земле.
Вы очень чутко защищены. Гатка, как и все боевые искусства, была разработана для вашей стимуляции. Человек должен научиться стимулироваться по собственному желанию. Всякий раз, когда ситуация бросает ему вызов, он должен быть в состоянии стимулировать себя, найти ответ и действовать правильно.

Идентичность - это подарок. У него десять тел. Люди ощущают впечатление вашего ментального тела и, поскольку мы во многом разные, они могут подумать, что вы другого мнения. Люди также ощущают впечатление от вашего духовного тела, потому что вы поступаете иначе. Но большинство людей идентифицируют вас как физическое тело.

Ваше физическое тело - это сперматозоиды и яйцеклетка. Сперматозоид попадает в

яйцо и сливается с ним, и вы начинаете расти. Через девять месяцев вы рождаетесь из утробы как личность. Вы продолжаете расти и становитесь взрослым, а затем начинаете стареть. Этот процесс продолжается до тех пор, пока вы не перестанете расти. Ваша физическая сила начинает падать и, наконец, сдается. Из-за умственной неполноценности и неправильного течения духа вы переедаете, вы устаете и неприятны, вы становитесь злым, неадекватным и неуверенным, что влияет на вашу физическую идентичность. Вы не работать, чтобы стать большим, и есть духовное понимание, но и развивать профессию, так что вы можете быть физически безопасным. Ваша жизнь все о

физическая охрана. Вы хотите быть физически безопасным психологически и физически безопасным духовно.

Вы пришли из Анкарай Карам, предыдущая причина и следствие, которое определяет ваш выбор родителей, вашу долготу и широту рождения и ваше отношение, например, сострадательный вы или эгоистичный, реалистичный или фальшивый. Анкарай Карам приносит трагедии, несчастья, удачу и удачу. Работайте на удачу и лучших из вас. Действуйте так, чтобы скрывать трагедии и встречать их лицом к лицу, а ваша жизнь остается гармоничной.

Людям сказали выполнять садхану, поступать правильно, проявлять сострадание. Им рассказали так много вещей, что есть библиотеки, полные учений. Иногда вы вспоминаете, иногда нет. Вы не можете быть студентом. Вы пытаетесь быть студентом. Потому что в тот момент, когда вы становитесь учеником, вы становитесь учителем. И в тот момент, когда вы становитесь учителем, вы становитесь мастером. Это автоматически. Вы говорите, что являетесь учеником, но оцениваете все по критерию собственного эго - что вам подходит, а что нет. Если вы не настроены отрицательно, вы можете быть равнодушными. Если вы не равнодушны, можете отрицать. Если вы не отрицаете, вы можете стать агрессивным. Ваши планы и схемы отнимают у вас энергию и наносят ущерб вашей чистоте. Люди получают прибыль, вселяя страх в умы людей.

Хороший учитель просто научит. Он не навлечет на себя карму, потому что его дхарма - просто учить. Студенты могут приходить и уходить, быть и не быть. Но когда ученик задаст учителю вопрос, учитель с радостью ответит ему улыбкой. Жизнь учителя должна делать жизнь ученика прекрасной. А студенческая жизнь - сделать свою жизнь лучше. Процесс проповеди отличается от обучения. Учитель действует по-другому. Есть пословица: «Если ваш учитель злится на вас, вам очень повезло». Однажды учитель шел за учеником со своей тростью, и ученик шел все быстрее и быстрее. Кто-то спросил: «Что происходит?» Он сказал: «Я учусь!»

https://www.libraryofteachings.com/lecture.xqy?q=date:2001-06-05&id=5b1222fe-b785-44c2-20e1-ff73c4da522f&title=Espanola-Lecture

Мантра: