MEDITATION FOR MENTAL CONTROL 8/12/77

Brahm Kalla kriya

SURVIVAL KIT

Meditations and Exercises for Stress and Pressure of the Times

Медитація для ментального контролю

Інша назва цієї медитації - Брахм Кала крійя. Вона дасть вам можливість пережити досвід розширення вашого "я" і злиття його з Вищим "Я".

ПОЗА: Сядьте в Просту Позу з прямою спиною і легким Шийним Замком.

ОЧІ: закриті.

МУДРА: З'єднайте руки, зігнуті в ліктях під кутом 90 градусів, перед грудьми. Руки паралельні підлозі. Права долоня поверх лівого плеча. Ліва долоня лежить під правим плечем. Прямі пальці зведені разом. Прийміть стійке положення в цій позі. Нехай руки якомога далі тягнуться від плечового суглоба.

ДИХАННЯ: Нехай ваше дихання стане дуже повільним.

ТРИВАЛІСТЬ: Почніть практику з 3 хвилин і поступово доведіть тривалість виконання до 11 хвилин.

КОМЕНТАРІЇ:

Ви можете повністю стати іншою людиною, якщо будете утримувати себе в цій позі три хвилини поспіль. Це дуже добре для жінок, дуже, дуже добре. Є ще одна поза, яку ми назвали Брахм-кала, Брахм-кала, ви знаєте, що таке кала?

Кала - це інша назва кундаліні.

Ви бачите ці руки, ми зчіплюємо ці руки і витягаємо плечі вгору, і вгору, і вгору, і вгору, і так сильно, як ви можете випрямити, і заплющити очі, і збалансувати наше тіло, реалізувати це.
У цій крійї ви ніби розширюєте своє "я" у Всесвіт.

Практика Брахм Кала Крійї дасть вам контроль над власною смертю.

https://www.libraryofteachings.com/lecture.xqy?q=date:1977-08-12&id=6760f9e1-1fc3-0fc7-00fe-10f63807f887&title=KWTC-Lecture

При використанні матеріалів цього сайту обов'язкове посилання на www.ilonika.in.ua
© Harsaran Singh Khalsa ਹਰਸਰਨ ਸਿਿੰਘ

Кундаліні йога з характером Воїна Святого

Підготували та переклали: HarSaran Singh Khalsa ＆ Priti Saran Kaur